ZADZWOŃ DO NAS:
607445300
lub zostaw do nas namiary, a odezwiemy się do Ciebie

Dane zostaną wykorzystane tylko w celach kontaktowych, a następnie usunięte.

Wyślij

Proziaki, chlebki na sodzie i mące razowej, pełnoziarnistej

Śniadanie

Idealny przepis dla osób które potrzebują w kilka, kilkanaście minut zaopatrzyć swój stól w świeże pieczywo. Proziaki można wykonać tylko z mąki, wody i sody, w tym przepisie polecam wykorzystać zamiast wody maslankę lub kefir, a do sody dodać również odrobinę proszku do pieczenia. Wiekszość przepisów zaleca dodawanie jajka, ja jednak uważam że psuje on smak proziaków, no i nie zawsze też mamy jajko pod ręką. 

 

SKŁADNIKI

  • szklanka maki pełnoziarnistej
  • 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej i pół łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/4 łyżeczka soli
  • 0,5 łyżeczki cukru
  • nie całe pół szklanki kwaśnego mleka, maślanki, kefiru

Przygotowanie:

  • Wymieszaj wszystkie składniki w misce. Następnie wyrób ciasto, gdy będzie się zbyt kleić dodawaj mąki. Gdy już jest odpowiedniej konsystencji rozwałkuj na około 0,5-1cm.
  • Następnie rozgrzej patelnie wysmaruj pędzelkiem nasączonym olejem powierzchnei patelni i połóż chlebki, trzymaj na średnim ogniu.
  • po kilku minutach odwróć, można patelnie przykryć pokrywka by utrzymać temp. Gdy proziaki odpowiednią wyrosną nalezy je zdjąc.

Nie czekaj! Zadbaj o swoje zdrowie i wymarzoną sylwetkę już teraz.


Skontaktuj się z nami już dzisiaj i umów na bezpłatna wizytę, a pomożemy Ci rozpocząć walkę o zdrowie i idealną sylwetkę. Już na początku poświęcimy Ci czas, by zrozumieć twoje problemy i wyjaśnimy jaki nadać kierunek. Chcemy byś naturalnie doszedł do upragnionego celu, bez liczenia kalorii i głodzenia się. Jest to możliwe, jeżeli uruchomimy naturalne procesy w naszym organizmie, które wspomogą naszą przemianę metaboliczną.


Zadzwoń do nas

+ 48 607 445 300

lub pozostaw wiadomość opisująca twoje potrzeby

KLIKNIJ TUTAJ

Nasza Firma

Kontakt z nami

+48 570 938 968

+48 607 445 300

Napisz do nas

kliknij tutaj

Połącz się z nami